Mulberry marjad sisaldavad palju mikroelemente ja vitamiine. Lisaks on marjad väga maitsvad. Välimuselt meenutavad nad murakaid, ainus erinevus on pikliku kujuga mooruspuumarjad.
Valige oma retsept
Moosipuu on rikas vitamiinide C, PP, B1 ja 2. Marjad sisaldavad palju happeid, mis on organismile vajalikud (fosfor-, sidrun-, õunhape). Mulberry tree aitab kehal täiendada glükoosi, rauda ja fruktoosi.
Teine mooruspuu stimuleerib vereringet, parandab ainevahetust. Mulberry marjad parandavad immuunsust, aitavad pärast külmetust taastuda. Neil on kasulik mõju ka rasvade ja süsivesikute ainevahetusele.
Hiina iidsete retseptide järgi alandab vererõhku infusioon mooruspuu juurtest, lehtedest või koorest. Pole asja, et mooruspuu on kasulik südame-veresoonkonna haiguste korral.
Rahvameditsiinis kasutatakse marju hingamissüsteemi haiguste vastu. Kroonilise või ägeda bronhiidi, astma või kopsupõletiku korral soovitatakse mooruspuu keetmist, mis on võimeline eemaldama röga, leevendama hingamisteede haiguse jääksümptomeid.
Mooruspuumarjadest saadud mahl aitab seedetrakti tööd normaliseerida. Seda kasutatakse isegi võitluses liigsete kilode vastu. Mulberry infusioon aitab kõhulahtisusest vabaneda. Ja düsbioosi riski nullini vähendamiseks peate lihtsalt sagedamini sööma mooruspuu.
Must mooruspuu on suurepärane antidepressant. Mooruspuuviljakehad aitavad suurendada elujõudu, vabaneda depressioonist, tulla toime stressiga. Lisaks on keetmisel diureetiline toime.
Nagu näeme, on mooruspuust palju kasu. Tervise parandamiseks soovitame proovida neid maitsvaid marju.