Punane kaaviar on võib-olla kõige maitsvam, tervislikum ja kallim maiuspala. See kala delikatess sisaldab mitmeid elemente, valke ja happeid, millel on keha taastav ja ennetav toime.
Valige oma retsept
Delikatess kogu aeg
Inimesed on juba ammu teadnud, et punasel kaaviaril on lisaks väga väärtuslikule toiteväärtusele ka mitmeid muid positiivseid omadusi. Selle koostises - peaaegu kogu keemiliste elementide tabel. Ja tohutu valgukoguse - 32% - tõttu lagundatakse see palju kiiremini kui päevas tarbitavad piimatooted või lihatooted. Asi on selles, et munad sisaldavad tohutul hulgal küllastunud aineid, mis "toidavad" tulevase kalaembrüot.
Teadlased on välja arvutanud, et päevas tuleks süüa umbes 2-3 teelusikatäit (10–15 grammi) punast kaaviari - sellest kogusest piisab, et varustada keha igapäevase vitamiinide, hapete ja muude kasulike ainete kompleksiga. Kuid peaksite olema teadlik, et selle toote tarbimine üle kehtestatud näitaja võib põhjustada täielikkuse.