Logo est.foodlobers.com
Toiduained

Vürtsikas kana köögiviljadega aeglases pliidis

Vürtsikas kana köögiviljadega aeglases pliidis
Vürtsikas kana köögiviljadega aeglases pliidis

Video: Koore-tomati guljašš sealihast ilma muredeta 2024, Juuni

Video: Koore-tomati guljašš sealihast ilma muredeta 2024, Juuni
Anonim

Vürtsikas kana meeldib kindlasti vürtsikatele armastajatele. Teen ettepaneku küpsetada roog aeglases pliidis. Kana on väga maitsev ja küpsetusaeg on oluliselt lühem.

Image

Valige oma retsept

Teil on vaja

  • - kana - 1 tk;

  • - punane paprika - 2 tk;

  • - kollane magus pipar - 2 tk;

  • - kuum tšilli pipar - 2 tk;

  • - sibul - 1 tk;

  • - tomatid - 2 tk;

  • - küüslauk - 3 nelki;

  • - tomatipasta - 3 spl. l.;

  • - taimeõli - 2 spl. l.;

  • - sool - 1 tl;

  • - sidrun - 1 tk;

  • - loorberileht - 2 tk.

Kasutusjuhend

1

Pese kana, lõika tükkideks. Koorige küüslauk, purustage nelk noaga. Sega tomatipasta sidrunimahla ja soolaga. Hõõru kana küüslauguga, maitsesta tomati ja sidrunikastmega, sega ja lase 20 minutit marineerida.

2

Paprikate jaoks eemaldage vars ja seemned, lõigake pikkadeks õhukesteks ribadeks. Lõika kuum paprika rõngasteks. Lõika sibul poolrõngasteks.

3

Valage multikooki paksusse taimeõli, pange sibul ja praege 5-7 minutit režiimis "Küpsetamine" avatud kaanega. Niipea kui sibul muutub läbipaistvaks, lisage paprika ja loorberileht ning praege köögiviljasegu samal režiimil veel 7 minutit. Vajadusel võite lisada natuke kuuma vett.

4

Pange kana tihnikusse köögiviljadesse. Lisage kuum tšilli pipar, segage. Hauta 1 tund režiimis "Kustutamine".

5

Lõika tomatid rõngasteks. Serveerimisplaadil pane paar rõngast tomatit, lihatüki ja hautatud köögiviljade peale. Vürtsikas kana on valmis! Tohutu isu!

Kasulik nõu

Kanaga saab serveerida köögivilju, riisi, kartulit.

Toimetaja Valik