Tõenäoliselt teavad kõik, et kanaliha pole mitte ainult tervislik ja maitsev, vaid ka madala kalorsusega. Kanatoitude valmistamise retsepte on palju, kuid mitte kõik neist pole lihtsad ja odavalt kuluvad. Selliseid riisiga kanapallid, mis on midagi lihapallide sarnast, võib anda isegi lapsele alates vanusest.
Valige oma retsept
Teil on vaja
- - hakkliha 500 g
- - poleeritud riis 0, 5 tassi
- - porgandid 1 tk
- - vibu 1 tk
- - sool maitse järgi
- - pipar maitse järgi
- - majonees
- - ketšup või tomatipasta
- - vesi
Kasutusjuhend
1
Riisi küpsetamiseks tuleb see enne teiste koostisosadega segamist korralikult läbi pesta ja jätta 15 minutiks kuuma vette.
2
Haki sibul peeneks, riivi porgandid. Täidiseks hakkliha, riis, porgandid, sibul, sool ja vormi pallikesed.
3
Me määrime küpsetusnõu õliga, pange oma pallid.
4
Täidise ettevalmistamine. Valage sügavale plaadile toatemperatuuril keedetud vesi, lisage maitsmiseks majonees ja ketšup. Täitke segu pallidega, kuid mitte ülaosaga. Panime ahju 180 kraadi 35-40 minutiks.
Pöörake tähelepanu
Enne küpsetamist võib roog katta riivitud juustuga, näiteks goudaga.
Kasulik nõu
Võite seda serveerida kartulipüreega ja puistake pallide peal maitsmiseks peeneks hakitud tilli.