Paastumiseks sobiv tervislik söögikord. Õhtul panime koostisosad potti ja hommikul naudime kuuma ja aromaatset putru. Peamine saladus on padjad, mis hoiavad meie toitu hommikuni soojas!
Valige oma retsept
Teil on vaja
- 1 L keraamiline pott
- 200 g tatar
- 1 kartul
- 300 g vett
- 0, 5 tl soola
- 20 g võid
- tilli
- 3 patja
Kasutusjuhend
1
Pesime tatar soojas vees ja asetame poti põhja.
2
Koorige kartulid, peske need ja lõigake kuubikuteks.
3
Panime tatra peale potti kartulid.
4
Vala tatar keeva veega kartulitega. Lisage soola.
5
Panime poti patjadesse ja jätame ööseks seisma.
6
Järgmisel hommikul võtame pudru patjadest välja, lisame või ja hakitud tilli.
Pöörake tähelepanu
Poti asemel võite kasutada emailitud või roostevaba panni.
Kasulik nõu
Tatar võib asendada mis tahes muu teraviljaga.