Korsell on särav, oranž vili, maitsva viljalihaga. Vaevalt, et ta kedagi ükskõikseks jätaks. Korsett ilmub müüki külma ilmaga. Paljudele inimestele meeldib seda puuvilja nautida, sest seda iseloomustab ebaharilik magus ja karastav maitse, mida ei saa millegagi võrrelda. Mõelgem välja, mis on selles päikeselises viljas rohkem kasu või kahju?
Valige oma retsept
Kooriku eelis on tohutu, kuna selle koostis on väga rikkalik. Kõigepealt tahan mainida, et hurma sisaldab palju beetakaroteeni. Ja ta on looduslik antioksüdant. See hoiab ära naharakkude vananemise ja kortsude moodustumise. Lisaks aitab beetakaroteen tugevdada silma lihaseid, millel on nägemisele kasulik mõju.
Korsett uhkeldab ka monosahhariidide olemasoluga, millel on kasulik mõju südamelihasele. Just sel põhjusel peaksid hurma pöörama tähelepanu inimestele, kellel on südameprobleeme.
Aneemiavastases võitluses pole see oranž vili viimasel kohal. Samuti väärib märkimist asjaolu, et hurma on väga rikas C-vitamiini poolest. Sel põhjusel peate sellele tähelepanu pöörama külmetushooajal. Kurg aitab arendada immuunsust ja tugevdada keha.
Kuid selle puuvilja eelised ei lõppe sellega, sest see on rikas mikroelementide poolest - näiteks jood, raud, kaalium, kaltsium ja magneesium.
Kui soovite saavutada diureetilist toimet, võtke julgelt hurma. Söö paar seda puuvilja ja joo palju teed või piima. Pärast seda on organismist soovimatu naatriumsoola ladestumise eemaldamine tagatud.
Korsett on võimeline "andma hea tuju", kuna see sisaldab fruktoosi ja glükoosi ning see on omakorda tuntud antidepressandid.
Kuid ärge unustage, et alati ja kõiges peaks olema tunda proportsiooni. Sama kehtib ka hurmeenide puhul, päevas ei tohi süüa rohkem kui 4 puuvilja.
Selle apelsini vilja kasutamisel pole tõsiseid vastunäidustusi. Ainus asi, mida tuleb meeles pidada, on see, et see kahandav vili on kehas halvasti seeditav, mis võib põhjustada seedehäireid. Tanniini rohke sisalduse tõttu võib ülesöömine kaasa aidata kõhukinnisusele ja soodustada soolesulgust.
Pidage meeles proportsioonitaju ja siis toob hurma teile ja teie kehale palju eeliseid!