Nisukliid puhastavad soolestikku hästi, eemaldades sellest lagunemisprodukte, toksiine ja toksiine. Nisukliid vähendavad vere glükoosisisaldust, normaliseerivad seede- ja kardiovaskulaarsüsteemi jne.
Valige oma retsept
Kasutusjuhend
1
Nisukliid - terakestad, mis on suurepärane kiudaineallikas, A-, E-, B-grupi vitamiinid, aga ka asendamatud mikro- ja makroelemendid. Nisukliid on ülimalt kasulikud diabeediga ülekaalulistele inimestele. Nende tähtsust seedetrakti haiguste ennetamisel ja ravis on raske ülehinnata. Ja milleks veel nisukliid on kasulikud?
2
Kliidesse kuuluv B-vitamiinide kompleks osaleb energia, süsivesikute, rasva, valkude ja veesoola soola metabolismis. Ülaltoodud vitamiinide mõjul toimub ka punaste vereliblede hulka kuuluva hemoglobiini valgu süntees. B3- ja B6-vitamiinid vastutavad suguhormoonide, aga ka hormoonide, mida toodavad kilpnääre, närvi-, südame-veresoonkonna- ja lihasüsteemid.
3
A- ja E-vitamiinid, milles on palju nisukliisid, parandavad naha, juuste ja küünte seisundit, tagavad kudede kiire taastumise, suurendavad immuunsust ja vastutavad hea nägemise säilitamise eest. Isegi sellised iidsed ravitsejad nagu Hippocrates ja Avicenna teadsid nisukliide kasulikest omadustest ja soovitasid neid kasutada inimestele, kellel on mitmesugused seedesüsteemi probleemid. Fakt on see, et see toode sisaldab suures koguses kiudaineid, mis suudavad vett hästi imada ja seeläbi soolestikus väljaheiteid õhendada. Sellepärast peaksid nisukliid regulaarselt esinema kõhukinnisuse käes kannatavate inimeste dieedis.
4
Lisaks toimib sooltes paisunud kiudaine nagu käsn, neelates lagunemisprodukte, toksiine ja toksiine ning eemaldades need kehast. Seega võib nisukliide korrapärane söömine oluliselt vähendada hemorroidide ja käärsoolevähi tekke riski. Nisukliidel on positiivne mõju kogu seedetrakti limaskestale, stimuleerides maomahla tootmist ning tugevdades kõhunäärme ja maksa aktiivsust. Selle tagajärjel jätab keha koos räbu ja toksiinidega kahjulikke sapphappeid ja "halva" kolesterooli, mis tähendab, et sapiteede düskineesia, sapikivitõve tekkimise oht on minimaalne.
5
Nisukliide võime tõttu aeglustada süsivesikute imendumist on vere glükoositaseme suurendamise protsess pärsitud. See omadus võib olla eriti kasulik diabeediga inimestele, kuna see vähendab märkimisväärselt insuliini annust. Lisaks sellele peavad rasvunud diabeetikute menüüs olema nisukliid, kuna need loovad kiiresti täiskõhutunde ja kaitsevad inimest ülesöömise eest.
6
Kliides sisalduv kaalium ja magneesium on südamele ja veresoontele hädavajalikud ning õlid, Omega-3 ja Omega-6 rasvhapped suudavad normaliseerida östrogeenhormoonide tasakaalu naise kehas ning see on vähi ja naistehaiguste ennetamine. Meestele on hea süüa ka nisukliisid, kuna need aitavad pikka aega säilitada „mehelikku jõudu“.