Pähklitest ja banaanidest valmistatud baarid võivad teile meelde jätta kozinaki. Ainult nad on pehmemad ja õrnemad. Huvitav banaanine hapukus täiendab magusat maitset. Mõelgem välja, kuidas valmistada lõhnavaid pähklite-banaanide baare.
Valige oma retsept
Teil on vaja
- - mesi - 45 g;
- - küps banaan - 1 tk;
- - pähklite segu - 150 g.
Kasutusjuhend
1
Pähkleid saab kasutada toorelt või praetuna - see ei oma tähtsust. Jahvatage need nii, et põhiosa muutuks jahuks, jätke mõni väike kogus keskmise suurusega tükkideks. Lisage soovi korral mooniseemneid, seesamiseemneid või seemneid, ilma jahvatamata.
2
Püreesta banaan ühtlaseks. Segage saadud banaanipasta mee ja pähklitega. Tulemuseks on viskoosne ja pehme mass.
3
Pange mee-banaanimass küpsetuspaberile ja püreestage see 5 mm paksuseks kihiks.
4
Asetage paber ja nõud küpsetusplaadile või traaditahvlile ja asetage seejärel ahju. Seejärel tuleb see kuivatada ukse kergelt avamisega 80 ° C juures. Või kui on olemas ventilatsioonirežiim - kasutage seda.
5
1, 5 tunni pärast keerake kuivatatud kiht üle ja kuivatage veel 1 tund. Jagage valmis roog noaga viiludeks. Kui kiht kõveneb, on seda võimatu lõigata, kuid seda on võimalik tükkideks murda.