Selle toote erilise maitse jaoks meeldib paljudele inimestele viigimarjad. Siiski väärib märkimist, et ka viigimarjad sisaldavad inimkeha jaoks palju kasulikke aineid ja neil on kasulikud omadused.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/31/sostav-i-poleznie-svojstva-inzhira.jpg)
Valige oma retsept
Viigimarju tarbitakse kõige paremini värskena. See toode on raua, fosfori, kaaliumi, karoteeni, askorbiinhappe ja B-vitamiinide allikas.Külmasel hooajal võite süüa kuivatatud õisikuid.
Kui tarbite viigimarju, mõjutab see positiivselt teie seedesüsteemi aktiivsust, kuna see sisaldab piisavalt kiudaineid. Soovitame süüa viigimarju mõni aeg enne sööki.
Pange tähele, et viigimarjad on väga kasulikud kunstnikele, kirjanikele ja teistele loominguliste elukutsete esindajatele. Lõppude lõpuks stimuleerib see toode mõtlemist.
Avicenna ütles, et pidalitõve, palaviku, malaaria ja muude ohtlike haiguste korral on vaja seda süüa. Paljudest võite kuulda, et viigimarjad aitavad kaasa kehas leiduvate mürkide hävitamisele.
Kirjeldatud toodet kasutatakse temperatuuri tõustes. Pange tähele, et viigimarjade keetmine eemaldab kuumuse. Kui teil on külm, aitavad viigimarjad lühikese aja jooksul taastuda.
Ärge unustage toote diureetilist toimet. See võimaldab seda kasutada kõrge vererõhu korral.
Kui tarbite viigimarju, paraneb teie mao ja neerude aktiivsus märkimisväärselt. Tal soovitatakse süüa venoosse puudulikkusega.
Kui teil on kõhukinnisus, pidage meeles, et kirjeldatud toode annab lahtistava toime. Eriti võib öelda, et viigimarjad aitavad ka aneemia vastu.