Logo est.foodlobers.com
Muud

Ahju porgandid

Ahju porgandid
Ahju porgandid

Video: Ahjukala köögiviljadega 2024, Juuli

Video: Ahjukala köögiviljadega 2024, Juuli
Anonim

Südamlik ja suussulav roog, mis võib rõõmu tunda igast toidukorrast. Lisaks sobivad need lihapallid ideaalselt dieettoiduks. Ja söögi valmistamine on kiire ja lihtne.

Image

Valige oma retsept

Teil on vaja

  • - taimeõli praadimiseks;

  • - 3 porgandit;

  • - sool maitse järgi;

  • - 200 grammi jahu.

Kasutusjuhend

1

Keetke porgandid. Tehke sellest kartulipüree. Saadud massile lisage maitse järgi soola ja jahu ülaltoodud koguses.

2

Segage esimesest lõigust koostisosad ja vormige oma kätega tulevased kotletid. Seda tuleb teha väga ettevaatlikult. Järgmisena rullige kotletid jahus, ilma et see rikuks saadud vormi, kuid parandaks seda pisut.

3

Prae kõik moodustatud pirukad taimeõlis, jälgides hoolikalt, et need ei põleks. Protsess sellega ei lõpe ja seetõttu on oluline, et kotlettidel oleks kuldne toon. Prae suure tähelepanuga kotleti varju, sest see sõltub sellest, kas osutub neid retsepti järgi küpsetama.

4

Pärast seda küpsetage kõik ahjus praadimisel saadud lihapallid. Küpsetage neid, kuni igal kotletil on iseloomulik koorik. Nad peaksid olema tumedamad kui nad olid.

5

Pärast seda saate roa lauale serveerida!

Kasulik nõu

Kui inimesed, kelle jaoks kotletid valmistati, ei dieedi, on täiesti võimalik serveerida roog värske hapukoorega. Samuti näevad sellised kotletid suurepäraselt koos ravimtaimedega.

Toimetaja Valik