Paljudele inimestele meeldib teed juua. Kuid mitte kõik ei mõtle, mis kasu võib tavaline tass teed meie kehale tuua. Iidsetest aegadest on paljud inimesed seda jooki kasutanud mitmesuguste haiguste raviks. Tänaseks on säilinud palju erinevate riikide tervisliku tee retsepte.
Valige oma retsept
Kasutusjuhend
1
Roheline tee aitab kehal virgutada. Ainult üks tass, purjus tühja kõhuga, annab energiat kogu päevaks. Mõned rohelise tee sordid sisaldavad palju rohkem kofeiini kui kohv.
2
Kõige tavalisem must tee, sõltumata sordist, toonib keha ideaalselt. See aitab tundide ajal erksana hoida. Peaasi, et mitte unustada, et musta tee joomine on kõige parem hommikul.
3
Tee apteegi kummeli või kummeliõitest aitab kehal lõõgastuda, rahustab närvisüsteemi ja aitab normaliseerida und. Samuti on kummelitee looduslik põletikuvastane ravim, mis ravib suurepäraselt nohu ja kurguvalu.
4
Erinevad puuviljade ja taimsete toidulisanditega teed on vitamiinirikkad. Sellised teed tugevdavad hästi tervist ja küllastavad keha vitamiinidega. Üks kasulikumaid on roosi puusadega tee.
5
Piparmündi tee aitab lõõgastuda. Samuti rahustab see meie keha hästi ja aitab meil paremini magada. Piparmünditeed kasutatakse sageli nahale ühtlase värvi saamiseks.
6
Tee, millele on lisatud mitmesuguseid vürtse, näiteks: kaneel, kardemon, muskaatpähkel, apteegitill, nelk ja teised, aitab rõõmustada ja soojeneda. Vürtsiteed sobivad hästi ka külmetushaiguste ja viirushaiguste vastu.