Linaseemneõli ei tõlgita nende tervise jälgijate kodus. See vähendab südame isheemiatõve, insuldi, diabeedi, ateroskleroosi riski ning võitleb tõhusalt ka kõrvetiste, haavandite, kõhukinnisuse, liigse kehakaalu ja isegi usside vastu. See väärtuslik toode säilitab oma omadused ainult siis, kui seda õigesti ladustatakse.
Valige oma retsept
Teil on vaja
- - kitsa kaelaga pudel, mis on valmistatud keraamilisest või tumedast klaasist;
- - külmik või kelder.
Kasutusjuhend
1
Linaseemneõli hoidmiseks kasutage kitsa kaelaga klaaspudeleid. Klaas on soovitav tumendada: pruun, roheline või sinine. Võite kasutada keraamilisi nõusid, kuid sel juhul on järelejäänud toote kogust keerulisem kontrollida. Plastmahutid, kus sageli müüakse linaseemneõli, ei ole keskkonnasõbralikud, seetõttu on parem neid üle täita.
2
Värskelt pressitud linaseemneõli villimiseks ostes tehke pudelile kindlasti kuupäev ja kuupäev, see ei luba teil säilivusaega ületada.
3
Hoidke linaseemneõli tihedalt suletud anumas. Pange kasutamise ajal kork kohe oma kohale tagasi; ärge jätke pudelit lahti. Seda seetõttu, et toode on rikas küllastumata rasvhapete poolest, mis reageerivad kergesti õhu hapnikuga. Selle tagajärjel õli pikaajalisel kokkupuutel õliga kuivab.
4
Asetage toode pimedasse jahedasse kohta. Korteris sobib nende tingimuste jaoks kõige paremini külmik ja eramajas - kelder.
5
Populaarse retsepti järgi lisage linaseemneõli värskena pannil kaltsineeritud ja jahutatud lauasoola 1 tl. liitri kohta. Sel juhul toimib sool loodusliku säilitusainena, eemaldades liigse niiskuse.
Pöörake tähelepanu
Ärge kasutage aegunud linaseemneõli. See pole mitte ainult kasutu, vaid võib olla ka ohtlik.
Kasulik nõu
Hankige värsket külmpressitud linaseemneõli ja pöörake kindlasti tähelepanu selle säilivusajale. Tavaliselt on see 3 nädalat. Määratud aja jooksul kaotavad kasulikud omadused järk-järgult. Pikk säilivusaeg näitab, et tootmisel kasutati stabilisaatoreid ja säilitusaineid. Sellist toodet on parem mitte osta.