Tumedat šokolaadi kasutatakse mitte ainult maiustuste armastajatele maiustamiseks, vaid ka keha parandamiseks. Naturaalne toode annab meetme järgimisel märkimisväärset kasu.
Valige oma retsept
Tumeda šokolaadi koostis
Šokolaadi valmistamiseks kasutatakse kakaoube. 100 g toodet sisaldab:
- 48 g süsivesikuid;
- 36 g rasva;
- 6 g valku.
Just seda tüüpi šokolaadis on kõige rohkem kakaod, palju B-vitamiine, erinevaid mikroelemente, tanniine, kofeiini, antioksüdante, teobromiini jt. Võrdluseks: piimakokolaadis pole absoluutselt muud kasu kui nauding. Toote kummaline kalorisisaldus võimaldab teil soovituste järgimisel vabaneda liigsetest kilodest.