Kašupähklid pole mitte ainult maitsvad, vaid ka kasulikud kogu kehale. Need sisaldavad vitamiine, rasvhappeid, süsivesikuid, rasvu ja valke, oomega-3. Pähklid on ka rikas raua, seleeni, naatriumi, vase, kaltsiumi ja fluori poolest. Milline on kašupähklite otsene kasu tervisele, kui neid regulaarselt tarbida?
Valige oma retsept
Kase-E-vitamiinil on kasulik mõju naiste ja meeste reproduktiivsüsteemile.
Kašupähklite eeliseks on see, et see mitmekesine pähkel tugevdab immuunsussüsteemi, omab põletikuvastast ja antibakteriaalset toimet. Sobib külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste ennetamiseks.
Pähklid suurendavad tõhusust, parandavad aju talitlust.
Cashew eemaldab kehast toksiine, "halva" kolesterooli, aitab kõrge vererõhu korral, on toniseeriva ja taastava toimega. Pähkleid on soovitatav kasutada südamehaiguste korral, südamelihase tugevdamiseks ja veresoonte elastsuse säilitamiseks.
Pähklites sisalduvad ained aitavad kiiresti taastuda kurgu-, hingamisteede, bronhiidi ja astmahaigustest.
Düstroofia ja suhkruhaiguse eelsoodumusega inimestel soovitatakse lisada igapäevasesse dieeti kašupähklid. Pähklid on kasulikud ka aneemia ravis, kuna need sisaldavad suures koguses rauda.
Kase aitab:
- vabaneda igemehaigustest (saab kasutada ennetava koduse abinõuna);
- hammaste tugevdamiseks;
- leevendada hambavalu.
Kašupähklite regulaarsel kasutamisel paraneb vere koostis.
Pähkleid kasutatakse düsenteeria ravis, neil on positiivne mõju mao ja soolte talitlusele.
Pähklikoorest valmistatakse keetmine, mille abil ravitakse dermatiiti ja eemaldatakse tüükad. Kašupähklid on hädavajalikud ka psoriaasi ja ekseemi korral.