Stevia ürti nimetatakse sageli looduslikuks suhkruasendajaks. Stevia kasulikke omadusi tunnistab ametlik meditsiin ja neid kasutatakse laialdaselt erinevate haiguste ravis.
Valige oma retsept
Traditsiooniline meditsiin on juba pikka aega tähelepanu pööranud stevia ürdile, kasutades seda dekoktide ja infusioonidena seedetrakti haiguste raviks. Samuti on stevia asendamatu komponent inimestele, kes otsustavad kaalust alla võtta, kuid ei soovi maiustustest loobuda.
Stevia eelised
Rohtu kasutatakse sageli kulinaarsete roogade magustamiseks, kuna see on suhkrust 25 korda magusam ja madala kalorsusega. Lisaks alandab stevia veresuhkrut, mistõttu seda soovitatakse diabeediga inimestele.
Stevia dekoktide ja infusioonide võtmine võib maksa tervise ja sapipõie funktsionaalsuse korral tervist märkimisväärselt parandada. Muru mõjutab positiivselt kogu seedetrakti tööd ja kaitseb süsteemi patogeenide eest.
Stevia sisaldab suures koguses seleeni, tsinki, kroomi, rauda, kaltsiumi, fosforit, magneesiumi, räni ja vaske. Mõned magusained kaotavad kuumusega kokkupuutel oma kvaliteedi. Stevia dekoktide ja infusioonidega säilitatakse seevastu kasulike ainete kompleks. Stevia võtmise kõrvaltoimeid ei täheldatud.