Logo est.foodlobers.com
Retseptid

Milliseid roogasid saab banaanidest valmistada

Milliseid roogasid saab banaanidest valmistada
Milliseid roogasid saab banaanidest valmistada

Video: Meditate Like A Boss - meditation course week 1, with Pandit Bhikkhu, Bangkok 2024, Juuli

Video: Meditate Like A Boss - meditation course week 1, with Pandit Bhikkhu, Bangkok 2024, Juuli
Anonim

Banaanidest valmistatakse mitmesuguseid roogasid. Võite teha kokteili, smuutit, puuviljasalatit, tarretist, pajaroogi. Kui see ülemeremaade puuvili püsib külmkapis pisut kauem, kui peaks olema, siis küpsetage sellest leiba ja üllatage oma perega.

Image

Valige oma retsept

Teil on vaja

  • Banaanileiva puhul:

  • - 3 muna;

  • - 4 banaani;

  • - 100 g suhkrut;

  • - 300 g jahu;

  • - 200 g võid;

  • - 1 supilusikatäis vanillisuhkrut;

  • - 50 g sarapuupähkleid;

  • - 2 tl küpsetuspulbrit;

  • - sool.
  • Pajaroog:

  • - 4 banaani;

  • - 600 g kodujuustu;

  • - 2 muna;

  • - 0, 5 tassi suhkrut;

  • - 5 supilusikatäit manna;

  • - väike kott vanillisuhkrut;

  • - 0, 5 tassi keefirit (pluss 1 supilusikatäis);

  • - 0, 5 tl sooda.

Kasutusjuhend

1

Banaanileib küpsetatakse väga kiiresti. Püreesta banaanid köögikombainis või kahvliga. Segage need pehmendatud või, munade, suhkru, vaniljega. Lisage jahu ja sool. Sega.

2

Haki saumikseriga hakitud sarapuupähklid ja vala pool tainasse. Pange see kuju, eelistatavalt ristkülikukujuliseks, puistake ülejäänud pähklitega peal.

3

Pange vorm ahju, mille temperatuur on 170 ° C. Küpseta 30–40 minutit. Kui hambaork, millega tainas torgata, jääb kuivaks, on leib valmis. Ärge kiirustage seda vormist välja võtma. Lase seista pool tundi. Nüüd saate maitsvat ja originaalset leiba ja proovida.

4

Nõud aitavad banaanidel ka teist elu anda. Kui viljadele ilmusid paar pruuni täppi, siis lapsed neid tõenäoliselt ei söö ja söövad mõnuga pajaroogus.

5

Esmalt leotada manna keefiris 20 minutit. Seejärel klopi munad suhkruga ja vala mass mannale, lisa kodujuust ja vanillsuhkur. Sega korralikult läbi. Jahvatage banaanid koorikusse ja pange lahtiselt.

6

Lisage sooda, kustutatud ühe supilusikatäis jogurtit, sõtke tainas. Pange see vormi, mis on juba võiga määritud. Küpsetage banaanimagustoitu ahjus kuldpruuniks. See retsept sobib ka mikrolaineahjus kasutamiseks.

Image

7

Samuti on smuuti maitsev ning selle valmistamine on lihtne ja kiire. Segage blenderis klaasi 30% koort ühe banaani, teelusikatäis vanillisuhkrut ja 2 supilusikatäit kaerahelbeid.

8

Kui mass on ühtlase konsistentsiga, siis lööge seda hästi. Pange õhukreem laia ülaosaga veiniklaasi ja sööge lusikaga magustoitu.

Image

9

Kiivisõbrad võivad võtta sellest puuviljast 3 puuvilja, 1 banaani, 150 grammi hapukoort ja tl mett. Koorige ja tükeldage puuviljad. Lisage ülejäänud koostisosad ja pekske. Maitsev smuuti on valmis.

Pöörake tähelepanu

Mikrolaine banaaniroog osutub lopsakaks, maitsvaks, kuid ilma kuldse koorikuta.

Kasulik nõu

Banaaniga piimakokteili õhuliseks muutmiseks koorige puuviljad, lõigake ringidesse ja asetage 25 minutiks sügavkülma. Pärast seda võite kõik koostisosad piimaga piitsutada.

Seotud artikkel

Milliseid roogi saab valmistada rohelistest banaanidest

Toimetaja Valik