Logo est.foodlobers.com
Tervislik toitumine

Kuidas suvikõrvitsat tomatitega küpsetada

Kuidas suvikõrvitsat tomatitega küpsetada
Kuidas suvikõrvitsat tomatitega küpsetada

Video: Kuidas valmistada ette baklažaan praadimiseks paari lihtsa sammuga? 2024, Juuli

Video: Kuidas valmistada ette baklažaan praadimiseks paari lihtsa sammuga? 2024, Juuli
Anonim

Praetud suvikõrvits tomatitega on originaalne ja maitsev roog, mis võib kaunistada ükskõik millist lauda, ​​nii pidulikku kui ka igapäevast.

Image

Valige oma retsept

Teil on vaja

  • - keskmine squash 1;

  • - tomat 1;

  • - küüslauguküünt 1;

  • - jahu 100 gr;

  • - päevalilleõli;

  • - petersell kaunistuseks;

  • - sool maitse järgi.

Kasutusjuhend

1

Suvikõrvits lõika õhukesteks ringideks, rulli kahelt küljest jahuks ja laota eelkuumutatud pannile, määritud päevalilleõliga. Prae mõlemalt poolt madalal kuumusel umbes 2 minutit.

2

Lõika tomatid õhukesteks ringideks.

3

Kooritud küüslauk läbib purust (küüslauk).

4

Laotage puhtale taldrikule praetud suvikõrvits, määrige küüslauguga ja pange peal tomati kruus.

Valmis roogile panime petersellilehed. Soola maitse järgi.

Toimetaja Valik