Täna pakuvad kauplused meile suures valikus sädelevat vett, teiste seerumite mahlasid, mis ei lase meie kehal “ära kuivada”. Ja enne oli kompott peale tee ja kohvi peaaegu ainuke massidele saadaolev jook.
Valige oma retsept
Hoolimata asjaolust, et tootjad pakuvad meile ainult hea meelega palju jooke, tasub vähemalt aeg-ajalt endale meelepärane olla kodus valmistatud jook, mida kindlasti ei lasta kemikaalide ja muude kemikaalidega täis.
Omatehtud kompoti maitse tuletab paljudele meelde teie lapsepõlve, mis tähendab, et teil on võimalus selle joogi võtmisel suurt rõõmu tunda. Kõige populaarsem hautatud puuvili, mida on keedetud ja mis on endiselt pruulimas, on kuivatatud puuviljajook. Kuidas valmistada kuivatatud puuviljakompotti? Teil on küpsetamiseks aega 10–15 minutit.
Kui küpsetate hautatud õunu ja pirne, peate kulutama rohkem aega - 25-30 minutit.
Kui hoiate külmutatud marju, nagu sõstrad, jõhvikad, maasikad, saate säästa veelgi rohkem aega. Külmutatud marjade kompott keedetakse 5-7 minutit.
Oluline on mitte marju seedida, muidu kaotab jook oma maitse ja kasu. Samuti ei hakka selline kompott lauale vaatama - keedetud marjad kukuvad laiali.
Millises mahus saab kompotti keeta? Võite valida mis tahes panni, peamine on see, et selle koostis ei sisalda alumiiniumi. See materjal reageerib keemiliselt puuviljahappega ja tulemus võib teie kehale negatiivselt mõjuda.