Puhkuse ajal, kus pakutakse suupisteid, mis sisaldavad alkohoolseid jooke, on lihtne kaotada kontroll ja juua rohkem kui vaja või mitte, mis peaks. Mõnede jookide ebaõige kasutamise korral on heaolule kaugeltki parim mõju.
Valige oma retsept
Arvatakse, et õlle segamine viinaga on väga kahjulik. See on tõsi: õllest ja viinast valmistatud kokteilide joomisel või mõlemat jooki vaheldumisi juues joove toimub palju kiiremini ja pohmelus on raskem. Neid jooke eraldi juues on tervislik seisund järgmisel hommikul pärast pidu üsna normaalne, kui tarbitav alkohol oli kvaliteetne.
Esiteks tuleb meeles pidada, et viin on gaseerimata alkohoolne jook ja selle segamine ükskõik millise isegi alkoholivaba soodaga pole kaugeltki parim võimalus. Sellistes jookides sisalduv süsinikdioksiid ärritab soolestikku ja soodustab alkoholi kiirendatud verd. Ehkki õlu ei ole gaseeritud, sisaldab see tooteid, mis põhjustavad kääritamist, ja selle mõju viina segule on umbes sama kui gaseeritud jookide puhul.
Kiire ja eriti ohtlik joove ilmneb madala kvaliteediga jookide joomisel. Samuti ei tohiks pärast kange alkoholi sisaldavate jookide kasutamist neid, kus alkoholi on väikeses koguses. Inimesed ütlevad seda: "Te ei saa kraadi madalamale lasta." Kui inimene ei pea pidu ajal vajalikuks nendest reeglitest kinni pidada või kaotab kontrolli enda üle, antakse talle raske pohmelus isegi pärast seda, kui ta terve öö magas.